JEEEEEEEEEEEEE! Nyt on paino pudonnut yhteensä 10,1 kg. Eli ekat kymmenen kiloa on jo pudotettu! Voin sanoo et nyt on hieno fiilis. Varsinkin, kun tää viikko oli se, jolla mulla oli kauheesti mielitekoja. No mutta hyvinhän tääkin viikko meni.
Treeniä ei ollut paljon tällä viikolla paljon, kaks sali kertaa ja eilen tein wiitä kotona. Tänään ois tarkotus mennä kuudeksi salille pilates tunnille. Sitten noita treenejä ois 3. Toivottavasti ens viikolla pääsee vähän useemmin tonne salille.
Tästä nyt kohti viikkoa 10! Mä yritän hoitaa pikku hiljaa sen ruokapäiväkirjan tänne. Sitä toivottiin ja mun on muutenkin pitänyt laittaa se jonkun aikaa, mutta en oo saanut aikaiseksi.
Olen kohta kolmeakymppiä lähestyvä nainen ja painoin suurimmillani 134 kiloa. Blogini kautta päätin jakaa elämääni teille kaikille. Tavoitteena on saada painoa pois, muuttaa ruokavalio pysyvästi ja elää terveellisesti sekä onnellisesti! Elämäntyylin muutosta, laitumisen edistymistä, kuntoiluani, painoani, ruokavaliotani, takapakkeja (välillä isojakin sellaisia) ja elämääni muutenkin pääset seuraamaan täällä. Toivottavasti blogini inspiroi myös muita pitämään itsestään huolta!
sunnuntai 12. syyskuuta 2010
Viikko 9 - ensimmäinen -10 kg saavutettu!!!!
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti