Syksy oli jotenkin ylitsepääsemättömän rankaan. Nyt vielä kaikenlisäksi paino on noussut paljon. Tuo kirjoittamisen kesätaukokin venähti hieman pitkäksi. Pakko sanoa, ettei ole ollut sellaista fiilistä kirjoittaa. Tuntuu vaan, että olen täysin epäonnistunut.
Otin vanhat painonkehitykset pois täältä blogista, kun tuntuu että ne ahdistavat. Nyt vaan jotenkin tarvitsi saada kuntoiluun intoa. Ruokailukin on ollut viime aikoina mitä sattuu. Olen aina luvannut itselleni, etten syö herkkuja, mutta silti niitä tulee syötyä. Mikään ei tunnu antavan niin paljon motivaatiota, että jaksaisin jatkaa kuntoilua ja oikein syömistä.
Yritän jatkossa kertoa fiiliksiä ja kehitystä tänne vähän useammin. Jos vaikka jostain löytyisi se siemen siihen intoon mikä reilu vuosi sitten oli...
Olen kohta kolmeakymppiä lähestyvä nainen ja painoin suurimmillani 134 kiloa. Blogini kautta päätin jakaa elämääni teille kaikille. Tavoitteena on saada painoa pois, muuttaa ruokavalio pysyvästi ja elää terveellisesti sekä onnellisesti! Elämäntyylin muutosta, laitumisen edistymistä, kuntoiluani, painoani, ruokavaliotani, takapakkeja (välillä isojakin sellaisia) ja elämääni muutenkin pääset seuraamaan täällä. Toivottavasti blogini inspiroi myös muita pitämään itsestään huolta!