sunnuntai 19. syyskuuta 2010

Viikko 10 - edistys jatkuu

Paino on punonnut hienoa tahtia. Viime viikosta ois pudonnut 1,7 kg. Voi olla, että tuo vähän vääristyy sillä, kun maha on ollut kipee ja veskissä on tullut istuttua paljon nyt loppuviikosta. Sen näkee sitten ensi viikolla, miten paino kehittyy.

Tämä viikko ei ole oikein onnistunut liikunnan suhteen hyvin. Olen kuitenkin yrittänyt tasapainottaa sitä syömällä todella terveellisesti. Kyynerpää on ollut kipeä, ja en ole halunnut rasittaa sitä. Lisäksi loppuviikosta maha on ollut tosi kipeä ja mitään ei ole halunnut tehdä. Onneksi edessä on pian uusi viikko. Jos saisi sillon vaikka kirjoitettua sitä ruokapäiväkirjaa.

2 kommenttia: