Sinne meni viikonloppu! Voin sanoa hyvillä mielin, että oli ihanaa. Ei niin hyvillä mielin voi katsoa sitä mitä tuli syötyä! Mutta kyllä mä ton kolmen vuoden rutistuksen jälkeen olin sen ansainnut. Perjantaina mentiin porukoiden kanssa juhlii valmistumista ravintolaan ja lauantaina oli sitten aika kakuttaa ja skumpattaa kaverit.
Kakku olikin upea. Ja juoma yhtä hienoo. Sain vuosi sitten Samilta motivaatioksi Cristal shampanja pullon. Viimeinkin päästiin sitten avaamaan se. Voi että oli hyvää. Siitä sitten ravintolaan syömään. Ilta sujui hyvin. Tornin ateljee baarin kautta Milli klubille juhlimaan.
No eilen sunnuntaina olikin sitten krapula päivä. Vähän tuli vielä kakkua maisteltua ja jämä juustoja syötyä. Mutta kait se kuuluu normi krapulapäivään... =D Kai krapulapäivän ruoka ois voinut olla huonompaakin..
No tänään sitten alkoi uusi viikko. Menin töihin vasta klo 11:30, joten aamulla oli hyvää aikaa mennä salille. Viikko alkoikin hyvin ja vauhdilla Cardio Energyllä ja lämmittelyllä crosserilla.
Tää Flamingon sellossa ollut Cardio Energy oli tosi paljon rankempi, kun mitä kävin kokeilee pari viikkoa sitten Sellon Elixiassa. Tosin kuulin, että tunnit vaihtelee paljon just riippuen ohjaajasta. Mutta hyvä alku viikolle oli. Energiaa täynnä ja kyllä oli hyvä mieli mennä töihin. Huomenna on sitten lepopäivä. Jos vaikka olis hyvä keli niin vois vähän lenkkeillä koiran kanssa.
Tässä muuten vielä kuva siitä upeasta kakusta minkä ystäväni teki! Kiitos Linda!
Olen kohta kolmeakymppiä lähestyvä nainen ja painoin suurimmillani 134 kiloa. Blogini kautta päätin jakaa elämääni teille kaikille. Tavoitteena on saada painoa pois, muuttaa ruokavalio pysyvästi ja elää terveellisesti sekä onnellisesti! Elämäntyylin muutosta, laitumisen edistymistä, kuntoiluani, painoani, ruokavaliotani, takapakkeja (välillä isojakin sellaisia) ja elämääni muutenkin pääset seuraamaan täällä. Toivottavasti blogini inspiroi myös muita pitämään itsestään huolta!

Näytetään tekstit, joissa on tunniste valmistuminen. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste valmistuminen. Näytä kaikki tekstit
maanantai 28. toukokuuta 2012
Valmistumisbileet ja viikon aloitus
Tunnisteet:
bileet,
cardio energy,
cristal,
kakku,
valmistuminen
torstai 24. toukokuuta 2012
Tiistaina sushia ja torstaina bodybump
Tämä viikko on kohta lopussa.
Tiistaina illalla käytiin Stockan herkussa ostaa tarvikkeita viikonlopun valmistujaisiin. Päätin samalla hemmotella itseäni, vaikkakin ruokavalion piti olla tiukka. Ostin sushia ja tonnikala sashimia. Ja voi pojat että oli hyvää.
No tällä viikolla on nyt ollut tiistaina se fitness fusion ja tänään body pump, joten kyllä mä olin ne ansainnut. Ainiin ja maanantaina oli oli töissä ne kakkukahvitukset, ja voin ylpeenä sanoa, että yhtään palaa kakkua en syönyt! HYVÄ MINÄ!
Tänään kävin sitten testaa elixian body pumpin. Oli ihanan raskas tunti. En muistanutkaan kuinka ihanalta body pump tuntuu. Lihakset huutaa hunajaa, mutta palkinto tunnin lopussa on niiiin ihana. Kaikkein parasta pump tunnissa oli se ettei tarvinnut treenata yksin, vaan kaveri käy samalla salilla ja tuli mun kaa tunnille. Kaksin oli kivempaa.
No nyt sitten edessä perjantai ja lepopäivä. Huomenna on muutenkin tärkee päivä! Mä valmistun! Kolmen ja puolen vuoden opinnot tikistettiin kolmeen vuoteen ja huomenna mä oon tradenomi! JEEE! Huomenna sitten porukoiden kanssa vähän juhlistaa valmistumista.
Lauantaina on sitten luvassa taas bileet kavereiden kanssa. Ja niistä pitääkin sitten toipua sunnuntain. Joten seuraava treeni on FitBall 30 min lauantaina ennen bileitä. Sitten voi hyvällä omallatunnolla ottaa vähän kakkuu ja skumppaa!
Palaamme asiaan ensi viikolla! Mukavaa viikonloppua kaikille!
Tiistaina illalla käytiin Stockan herkussa ostaa tarvikkeita viikonlopun valmistujaisiin. Päätin samalla hemmotella itseäni, vaikkakin ruokavalion piti olla tiukka. Ostin sushia ja tonnikala sashimia. Ja voi pojat että oli hyvää.
No tällä viikolla on nyt ollut tiistaina se fitness fusion ja tänään body pump, joten kyllä mä olin ne ansainnut. Ainiin ja maanantaina oli oli töissä ne kakkukahvitukset, ja voin ylpeenä sanoa, että yhtään palaa kakkua en syönyt! HYVÄ MINÄ!
Tänään kävin sitten testaa elixian body pumpin. Oli ihanan raskas tunti. En muistanutkaan kuinka ihanalta body pump tuntuu. Lihakset huutaa hunajaa, mutta palkinto tunnin lopussa on niiiin ihana. Kaikkein parasta pump tunnissa oli se ettei tarvinnut treenata yksin, vaan kaveri käy samalla salilla ja tuli mun kaa tunnille. Kaksin oli kivempaa.
No nyt sitten edessä perjantai ja lepopäivä. Huomenna on muutenkin tärkee päivä! Mä valmistun! Kolmen ja puolen vuoden opinnot tikistettiin kolmeen vuoteen ja huomenna mä oon tradenomi! JEEE! Huomenna sitten porukoiden kanssa vähän juhlistaa valmistumista.
Lauantaina on sitten luvassa taas bileet kavereiden kanssa. Ja niistä pitääkin sitten toipua sunnuntain. Joten seuraava treeni on FitBall 30 min lauantaina ennen bileitä. Sitten voi hyvällä omallatunnolla ottaa vähän kakkuu ja skumppaa!
Palaamme asiaan ensi viikolla! Mukavaa viikonloppua kaikille!
Tunnisteet:
bileet,
bodypump,
fitness fusion,
sushi,
valmistuminen
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)