Joo mä tiedän, että olis pitänyt lukee kokeisiin, mutta kun ei vaan jaksanut. Sitten päivä menikin shoppaillessa. Meillä kävikin sitten joulupukki ajoissa ja tälläinen ihanainen ilmeisty mun laukkukokoelmiin! Lompakkokin keveni ihan mukavasti, koska suurimmaks osaks tää lahja oli multa itseltäni...
Huomenna edessä aikanen herätys ja klo 9:30 aloitetaan treeni. Kaks tuntii erilaista treenausta ois edessä.
9.30 - 10.00 LadyEnergia
10.00 - 10.25 LadyMuokkaus
10.30 - 11.15 LadyPilates
11.15 - 11.30 Venytys Stretch
Siinä huomisen suunnitelmät. Kerron viimeistään maanantaina miten homma suijui. Nyt ulkoilun jälkeen saunaan ja sitten lepoa, että jaksaa huomenna treenata ja opiskella.
Olen kohta kolmeakymppiä lähestyvä nainen ja painoin suurimmillani 134 kiloa. Blogini kautta päätin jakaa elämääni teille kaikille. Tavoitteena on saada painoa pois, muuttaa ruokavalio pysyvästi ja elää terveellisesti sekä onnellisesti! Elämäntyylin muutosta, laitumisen edistymistä, kuntoiluani, painoani, ruokavaliotani, takapakkeja (välillä isojakin sellaisia) ja elämääni muutenkin pääset seuraamaan täällä. Toivottavasti blogini inspiroi myös muita pitämään itsestään huolta!
lauantai 11. joulukuuta 2010
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti