Jep jep. Mulla oli tänään salikamat töissä mukana ja tän viikon kuntoilusuunnitelmä oli tehty, rankkaa treenia ja paljon. No ei sitten mennyt ihan putkeen.
Menin töihin ja kierreportaiden alapäässä nyrjäytin nilkkani, kaaduin ja lensin tyylikkäästi pääedellä päin ovea. Lennnon tuloksena oli nyrjähtänyt nilkka ja lievä aivotärähdys... kylläpä viikko alkoi loistavasti!
Ei tarvii vähään aikaan yrittääkkään mennä salille. =( No nyt on ilmalasta jalassa ja pari oäivää lepoo edessä. Keskiviikkona ois tarkotus mennä taas töihin. Särkylääkkeen ja ilmalastan kanssa on ihan ok liikkua. Katotaan nyt kuinka tää jalka paranee.
Olen kohta kolmeakymppiä lähestyvä nainen ja painoin suurimmillani 134 kiloa. Blogini kautta päätin jakaa elämääni teille kaikille. Tavoitteena on saada painoa pois, muuttaa ruokavalio pysyvästi ja elää terveellisesti sekä onnellisesti! Elämäntyylin muutosta, laitumisen edistymistä, kuntoiluani, painoani, ruokavaliotani, takapakkeja (välillä isojakin sellaisia) ja elämääni muutenkin pääset seuraamaan täällä. Toivottavasti blogini inspiroi myös muita pitämään itsestään huolta!

Näytetään tekstit, joissa on tunniste aivotärähdys. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste aivotärähdys. Näytä kaikki tekstit
maanantai 31. tammikuuta 2011
Se siitä kuntoilusta sitten...
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)