In the making: Kosminen berberi

Haluan uuden pyllyn! Sellaisen sopusuhtaisen, pienen ja kuitenkin pyöreän. Heh! No jos se jollain tulee, niin tuo SD extra fat burn workout (EFBW) treeni sen tuo sen tuo. Kyllä kankut eilen kiitti kun possu hikoili! Mutta vaikka olin ihan poikki, niin olo oli hyvä. 

Eilen koin oman henkilökohtaisen milestonen, jaksoin viimeinkin pysyä 20 sekuntia oikeassa hooverissa (lankussa). Siis mulla ei ollut enää polvet maassa. Voi että olin ylpeä itsestäni!!!

Nää Superdieetin treenit on muutenkin mun mieleen. Hiki virtaa ja lihakset huutaa. Kyllä luulisi, että kohta alkaa tulokset näkyä. Vielä eilen ei ollut paino oikeastaan pudonnut paljon. Ensimmäisen viikon saldo oli se -1kg. Ja siis ennen joulua paino oli vielä tuosta kilon pienempi. 

Maltti on koetuksella näin pienen pudotuksen kanssa. Malttia mulla ei yleisesti ole. Mutta järki sanoo, että pakko sen painon on alkaa tippumassa kunnolla, kun ruokavalio ja treeni on kunnossa. Mistä sitä malttia saa ostettua? Heh. Nyt työpäivän pariin!