maanantai 25. huhtikuuta 2011

Pääsiäinen ja kadonneen salin metsästys!

Nyt on pakko olla ylpee itestään. Viime viikko oli tiukka! Pääsiäinen, herkkuja ja ois voinut vaan löhöö. Eipä paljon löhötty tai herkuteltu! No meillä on kaksi koiraa hoidossa (niin ja se yksi oma), joten niitten kanssa on tullut ulkoiltua ja mikäs tuolla on ulkoilla kun aurinko paistaa!!! JEEE! Ihanaa, kun kesä tulee! Mii laik!

Salillakin on nyt viime viikolla käyty kaks kertaa. Tänään vielä viimeisen vapaapäivän kunniaksi vois mennä salille. Kyllä tuntu muuten hyvältä olla salilla pitkästä aikaa. Lihakset vaan huutaa hoosiannaa salin jälkeen... heh.. kait ne tästä toipuu.. =)

Ei tää pääsiäinen oo ollu pelkkää kuntoilua, vähän on hauskaakin tullut pidettyä. Oikeestaan toi hauskakin oli vähän niinkun kuntoilua.. ;) Eli olin taas lauantaina baarissa ja tanssittiin taas kunnolla ihanan pupusen kanssa. Kyllä oli taas mukavaa. Ja kun meni autolla baariin, niin ei tullut niitä turhia kaloreita nautittua. Tää sopii mulle hyvin, paljon tanssia hyvässä seurassa ja helposti yöllä kotiin omalla autolla! Ei mee rahaa taksiinkaan.

Nyt on muutenkin hyvä mieli kun paino on tippunut kunnolla tällä viikolla. Enää ois 1,2 kiloo siihen maagiseen -30 kiloon! KOHTA siis! heh.. ja sitten seuraavaksi tavoiteillaankin sitä kaksinumeroista painoa! JEEE! Nyt kouluhommien kimppuun ja sitten ulkoilemaan ja salille. Huomenna edessä minityöviikko ja sitten taas juhlitaan, kun on vappu! heh...

Mukavaa pääsiäistä vielä kaikille!

perjantai 15. huhtikuuta 2011

Mihin se hölkkäys kunto on kadonut...

Jep! Tänään pitkästä aikaa kunnon lenkillä. Ja kyllä huomas, että ei oo pitkään aikaan mitään tehnyt. Sen verran aikaa on kulunut viime kuntoilusta, että tuntuu et keho on unohtanut kaiken. Kai sitä voi itseään syyttää, kun ei oo saanut itteensä raahattuu salille. Et jep jep. No eilen otin pienen veryttelevän lenkin. Tänään oli sitten parempi ja isompi lenkki. Ja kovempaa vauhtia, mutta hölkkääminen ei oikein onnistunut... toi mun hölkkäys kunto on varmaan vielä talviunilla.. ;)

Jaksaisiko sitä lauantai aamuna herätä klo 9 salille? On nimittäin pakko käydä aamulla salilla, jos aikoo mennä. Päivällä on sulhasen ja bestmanin sovitukset ja sitten ois pakko nukkuu päiväunet, koska illalla ois taas vaihteeks tico tico. Tosin tälläkin kertaa mennään vesilinjalla! Kiireinen viikonloppu edessä.

Tällä viikolla on tullut herkuteltua. Meillä on töissä jokaisella nurkalla sellasia ihania suklaanameja, joten niitä on tullut jonkun verran vedettyy... ;) Tänään tein pienen välipunnituksen tälle viikolle, ja muutama sata grammaa ois paino tippunut... eli tahti ei oo kovinkaan päätä huimaava.

Toi 90 kiloo ennen häitä alkaa tuntua aika kaukaiselta. Siihen on vielä pitkä pitkä matka. Tuntuu että nää kilot 120-100 lähtee paljon vaikeemmin kun ne ekat kilot. Niin se varmaan onkin. Nyt täytyy asettaa uudet tavoitteet, jotta ei piiskaa itseensä liikaa.

Eli tavoitteeksi otetaan painaa kesäkuun alussa kaksinumeroinen luku. Tähän ei pitäisi olla liian vaikea päästä, mutta tätä vauhtia mitä oon nyt edennyt se voi jäädä saavuttamatta. Eli tässä olis 6 viikkoa aikaa pudottaa se noin 8 kiloa painoa niin pääsisi alle sen 100. Ja sitten painaisin kaksinumeroisen luvun. Tätä tavotellaan. Pystynköhän mä siihen..?

Hyvää viikonloppua kaikille!

maanantai 11. huhtikuuta 2011

Ihana kevät!

Ihanaa kun kevät alkaa tulemaan esille... oon niiiiin onnellinen! Nyt on pitkästä aikaa hyvä fiilis. Koulua ja töitä riittää, mutta silti on hyvä fiilis. Kyllä on hyvä olla onnellinen.

Keskiviikkona ois tarkotus mennä aamulla salille vetää saliohjelma läpi, sitten lauantaina ois kans tarkotus mennä, mutta voi olla et ei kerkee. Meillä on frakin sovitus sillon lauantaina. Sunnuntain kuuluis olla lenkkipäivä, mutta sillon on ohjelmassa korttitalkoot, joten saa nähä miten käy kuntoilun viikonloppuna.

Mutta olo on hyvä! Tästä jatketaan eteenpäin! Toivottavasti muilla on kanssa keväinen fiilis! =D

tiistai 5. huhtikuuta 2011

Viikot vaan vierii... paino ei!

Heh! Viikot menee eteenpäin, mutta mun paino ei mee alaspäin. Nyt on ollut kauheen kiire töissä ja koulussa. Aikaa salille ei oo riittänyt. Toisaalta ei ois ollut energiaakaan. Salimaksut senkun rullaa ja mua ei oo paljoo siellä näkynyt.

Nyt uusien työkuvioiden kautta, uskon saavani itteni salille aamusta. Mulla alkoi 1.4.2011 uus työnkuva ja siihen liittyen mulla on nyt yksilöllinen työaika, joten aamulla kerkee salille, kun tekee iltavuoron! Hyvä puoli on se, että pankin iltavuorot loppuu jo klo 18:30. Joten kun menee myöhään töihin, olis ehkä ihan hyvä saada ittensä ylös niin, että kerkeis salille aamulla. Tää ois ainakin sunnitelma. Toisaalta nytkin istun konttorissa, tosin vahtimassa työmiestä. Kai täältä ennen kasia pääsee pois.. hehee!

Vaikka mun paino ei ookkaan pudonnut paljoo, ja toisina viikkoina ei ollenkaan. Pitää ajatella, että onneksi ei ole noussutkaan. Joten tällä liikunnan määrällä ja ruokavaliolla ihan hyvä tulos. En oo paljoo katellu mitä syön... pääsääntösesti oon syönyt hyviä juttuja, mutta välillä on tullut syötyä ihan väärin...

Mutta vielä kaksi viikkoa, niin sitten olisi 40 viikkoa takana. Ihan ei oo tahdissa pysytty, koska paino ei oo pudonnut sitten sitä 40 kiloa... Näin mennään eteenpäin kuitenkin! Hauskaa alkanutta viikkoa kaikille lukijoille!

------
Lisäys 5.4.2011 klo 20:30:
Niin onhan tässä viime viikoissa ollut jotain todella mukavaakin, otin uuden tatskan. Tämä vaaleanpunainen kaunotar löytyy oikeasta nilkasta, tuosta edestä. Laitan tähän vielä teille kuvaa näkyville! =)